Ishrana & Sport

More u čaši

Plava laguna: Kako da napravite ovaj bezalkoholni moktel

čet, 11. avg 2022 More u čaši za koktel: Ovim jednostavnim receptom za azurnoplavi moktel Plava laguna oduševićete goste na svakoj letnjoj žurci, i to bez alkohola!

Plodovi leta

Kuvanje džema: tri saveta za zdravo uživanje

sre, 03. avg 2022 Sezona voća je u punom jeku i vreme je da napunimo tegle i napravimo slasne zalihe. Uz naš recept za kuvanje džema ovo će definitivno biti voćno leto!

Sveže pripremljena

Hladno pripremljenu kafu – ali, molim s ledom!

čet, 28. jul 2022 Hladno pripremljena kafa? U toku leta je posebno ukusna sa sladoledom ili kockama leda. Mi ćemo objasniti kako se priprema, a vaše je da probate.

Jednostavno & ukusno

Ukusi za letnje večeri

pet, 22. jul 2022 Čarolija letnjih večeri: blaga svetlost, prijatan vazduh, dragi ljudi i odlična hrana! Tri letnja recepta za opuštene večeri s prijateljima.

Samo dobre vibracije

Letnji doručak u činiji sa zrelim jagodama

čet, 14. jul 2022 Svi volimo raznovrsne obroke u činiji! Zahvaljujući receptu za letnji doručak u činiji, čak i sivo letnje jutro postaje živopisno.

Osećaj u stomaku

Mršavljenje u predelu stomaka? 4 saveta kako da to bude lako

čet, 07. jul 2022 Kilogrami na stomaku posle nezdravih obroka brzo počinju da se primećuju. Donosimo vam savete kako da mršavljenje u predelu stomaka bude uspešno.

Vežbanje na otvorenom

Priroda umesto teretane: sport na otvorenom

pet, 06. maj 2022 Sport i priroda predstavljaju dobru kombinaciju. Nedostaje vam samo još odgovarajući sport za vas? Ovde pronažite odgovarajući sport na otvorenom.

Slatki završetak

Ukusne poslastice za uskršnji ručak

pon, 14. mar 2022 Jede vam se nešto slatko? Dve ukusne ideje za slatki završetak raskošnog uskršnjeg ručka: čizkejk s jagodama i mini-kapkejkovi.

Lako do zdravlja

Tri ukusna recepta za supe koje će vam dati snagu

čet, 17. feb 2022 Dok čekamo proleće, ove supe će nas prijatno zagrejati, daće nam snagu i podići će naš imuni sistem.

Poslastice bez glutena

Bez griže savesti - poslastice bez glutena

pon, 07. feb 2022 Da li volite kolače? Stefan Božić, poznatiji kao @zdravko.kulinarko otkriva o čemu treba da vodimo računa kada koristimo brašno bez glutena i kako da ove poslastice i vizuelno pruže vrhunski užitak.

Ovako miriše zima

Začini koji vas greju iznutra

pon, 17. jan 2022 Toplota je za nas dobra naročito tokom mračnih, hladnih zimskih meseci. Možda zato mnoga ukusna zimska jela sadrže niz začina koje leti obično zanemarujemo. Ovih šest su i zdravi i ukusni.

Veganuar 2022.

Veganski za početnike – ovo bi trebalo da znate

pon, 03. jan 2022 Isprobajte vegansku ishranu tokom mesec dana – ovo je ideja „Veganuara“. Pročitajte ovde na šta neovegani treba da obrate pažnju.