Negovani nokti
Gljivice na noktima – i šta sada činiti?
O gljivicama na noktima poznata je pre svega jedna stvar: mogu da budu prilično uporne. Pravovremenom reakcijom i doslednošću ipak može da se učini nešto protiv njih.
Odmah na početku da naglasimo ono što je pozitivno: gljivice na noktima su u većini slučajeva samo neprijatne, ali nisu opasne. Uprkos tome, želimo da ih se oslobodimo što brže pošto one mogu da se prošire. Ovi aspekti su kod gljivica na noktima od odlučujućeg značaja: rano prepoznavanje simptoma, dosledno lečenje i konsultacija s lekarom.
Sve što je bitno da znate o gljivicama na noktima sledi ovde:
Bez obzira na to što gljivice mnogo češće napadaju nokte na stopalima, u retkim slučajevima one mogu da se pojave i na noktima na šakama. Posebno je važno da znamo da gljivice na noktima po pravilu neće nestati same od sebe i da nokti moraju da budu podvrgnuti određenoj vrsti lečenja. U suprotnom, gljivice mogu da se rašire na druge nokte ili da napadnu nokat do te mere da on na kraju otpadne. To može da dovede do zapaljenja i bolova.
Kao što smo već spomenuli, dermatofiti su odgovorni za većinu infekcija na noktima izazvanih gljivicama.
Povećan rizik od infekcija postoji na javnim mestima na kojima se krećemo bosi. Stariji ljudi su zbog svog slabijeg imunog sistema posebno podložni. Sportistkinje i sportisti su podložni iz drugog razloga: gljivice vole toplo i vlažno okruženje, te se zbog toga u oznojenim patikama osećaju posebno dobro.
Gljivično oboljenje nogu može takođe da potpomogne stvaranje gljivica na noktima. Previše tesne cipele takođe predstavljaju rizik: stezanje prstiju zbog tesne obuće može da izazove sitne povrede noktiju i u njih gljivice mogu lakše da prodru.
Sve što je bitno da znate o gljivicama na noktima sledi ovde:
1. Šta su gljivice na noktima?
Kod gljivica na noktima reč je o infekciji koja je izazvana jednom vrstom gljivica. Pri tome se najčešće dermatofiti šire u podnoktici. Mnogi oblici gljivica na noktima su zarazni – zbog toga možemo da se inficiramo uvek kada smo bosonogi. Ukoliko patite od gljivica na noktima, trebalo bi u zajedničkim prostorijama za tuširanje obavezno da nosite papuče za kupanje.Bez obzira na to što gljivice mnogo češće napadaju nokte na stopalima, u retkim slučajevima one mogu da se pojave i na noktima na šakama. Posebno je važno da znamo da gljivice na noktima po pravilu neće nestati same od sebe i da nokti moraju da budu podvrgnuti određenoj vrsti lečenja. U suprotnom, gljivice mogu da se rašire na druge nokte ili da napadnu nokat do te mere da on na kraju otpadne. To može da dovede do zapaljenja i bolova.
2. Šta je uzrok gljivicama na noktima?
Postoje tri vrste izazivača gljivica na noktima:- dermatofiti
- kvasci
- plesni
Kao što smo već spomenuli, dermatofiti su odgovorni za većinu infekcija na noktima izazvanih gljivicama.
Povećan rizik od infekcija postoji na javnim mestima na kojima se krećemo bosi. Stariji ljudi su zbog svog slabijeg imunog sistema posebno podložni. Sportistkinje i sportisti su podložni iz drugog razloga: gljivice vole toplo i vlažno okruženje, te se zbog toga u oznojenim patikama osećaju posebno dobro.
Gljivično oboljenje nogu može takođe da potpomogne stvaranje gljivica na noktima. Previše tesne cipele takođe predstavljaju rizik: stezanje prstiju zbog tesne obuće može da izazove sitne povrede noktiju i u njih gljivice mogu lakše da prodru.
3. Kako može da se spreči pojava gljivica na noktima?
Da bi se sprečila infekcija noktiju izazvana gljivicama, trebalo bi – uz već navedene mere – uvek da se vodi računa o zdravlju stopala:- izbegavajte sintetičke materijale
- skinite vlažne čarape čim se izujete
- menjajte svakodnevno čarape i perite ih u vreloj vodi
- primenjujte kupke za negu stopala
- da bi se izbeglo znojenje, vodite računa o kvalitetnim materijalima čarapa i cipela
- nemojte da nosite iste cipele svakog dana, već ih ostavljajte da se dobro provetre
- osušite brižljivo prostor između prstiju na stopalima
- negujte nokte redovno
4. Kako se prepoznaju gljivice na noktima?
Glavni problem s gljivicama na noktima jeste to što se one često prepoznaju prekasno. Pri tome je pravovremena reakcija veoma važna. Sledeći simptomi ukazuju na infekciju:- nokat gubi sjaj
- postaju vidljive bele ili žućkaste pruge
- nokat se podebljava neravnomerno
- nokat počinje da puca, dok na kraju ne bude potpuno uništen i otpada s prsta
Nemojte da potcenjujete prve znake i ukoliko posumnjate da se radi o infekciji, odmah započnite odgovarajuće lečenje!
5. Šta treba da uradimo ukoliko imamo gljivice na noktima
Ukoliko prve znakove gljivica na noktima protumačimo ispravno, najčešće možemo da ih lečimo lokalno. U tu svrhu postoje brojni proizvodi. Na primer:- Rastvori protiv gljivica na noktima
- Olovke za tretman gljivica na noktima
- Ulja za negu noktiju
Da bi lečenje bilo efikasnije, trebalo bi da se odstrani gornji sloj nokta koji je napadnut gljivicama. Kako biste izbegli povrede, bilo bi bolje da to ne radite sami, već da sve prepustite stručnom licu koje se bavi medicinskom negom stopala. Nakon toga možete da primenjujete proizvode. Važno: lečenje gljivica na noktima može da bude dugotrajno. Potrebno je da se lečenje nastavi dok ne izraste nov, zdrav nokat. Pošto nokti na nogama rastu prilično sporo, to može da potraje i do godinu dana.
6. Kada treba da odete kod lekara?
U principu se u slučaju pojavljivanja gljivica na noktima preporučuje konsultacija s lekarom. Poseta lekaru je nezaobilazna ukoliko su inficirana više od tri nokta ili više od dve trećine površine nokta. Tada lokalna terapija nije dovoljna, nego dodatno mora da se uzima antibiotik. Čisto homeopatsko lečenje je u naučnom smislu sporno, a njegova delotvornost do sada nije mogla da se dokaže. U svakom slučaju se preporučuje konsultacija s lekarom.
