Menu

Čoko šejk sa kokosom

Zbog ovog šejka neće vam biti teško da ustanete ujutro.

Home » Užitak » Čoko šejk sa kokosom - 12.2016

Super hrana: kakao i banane za podizanje raspoloženja

Sastojci za 2 šejkaChocaholic Kokos Shake

  • 1 banana
  • 2 urme
  • 300 ml kokosovog mleka
  • 1 kašika chia semenki
  • 1/2 kašičice jezgra vanile
  • 2 kašike kakaa
  • 200 ml ml bademovog mleka
  • 5  kockica leda
  • 1 kašika kokosovog praha

Za dekoraciju:

  • nekoliko kriški banane
  • 1 kašika goji bobica
  • kašičice kokosovih pahuljica

Priprema

1. oljuštite bananu, odstranite koštice iz urmi i dodajte sve sastojke u električni mikser.
2. čokoladni šejk sipajte u čaše i ukrasite kriškama banane, goji bobicama i kokosovim pahuljicama.
3. ako napitak želite da poslužite kao desert, smesu sipajte u desertne čaše i ostavite ih preko noći u frižideru. Poslužite ukrašeno bobičastim voćem i kokosovim pahuljicama.

Prema gore
Koristimo kolačiće radi optimalnog prikaza webstranice. U postavkama svog browsera možete deaktivirati korištenje kolačića.OK