Active Beauty

Ishrana

Jačanje imuniteta uz ovih 12 saveta

U formi za zimu

Jačanje imuniteta uz ovih 12 saveta

Sezona je prehlada. Ipak, možemo da uradimo mnogo za jačanje imuniteta. Pročitajte naše savete o tome kako da poboljšate svoj imuni sistem.
Ukusi za letnje večeri

Jednostavno & ukusno

Ukusi za letnje večeri

Čarolija letnjih večeri: blaga svetlost, prijatan vazduh, dragi ljudi i odlična hrana! Tri letnja recepta za opuštene večeri s prijateljima.
Biohacking: put do povećanja energije, fokusa i blagostanja

Optimizacija

Biohacking: put do povećanja energije, fokusa i blagostanja

Saznajte kako da pomoću biohackinga optimizujete energiju, fokus i zdravlje – koristeći jednostavne uređaje i metode prilagođene svakodnevnom životu.
Ishrana usklađena s menstrualnim ciklusom

Ishrana i hormoni

Ishrana usklađena s menstrualnim ciklusom

Saznajte kako da uz pravilnu ishranu optimalno podržite svoje telo u svakoj fazi menstrualnog ciklusa – a predlažemo i odgovarajuće recepte.
Osveženje za vrele dane: osam delotvornih ideja za rashlađivanje

Osvežavajuće

Osveženje za vrele dane: osam delotvornih ideja za rashlađivanje

Kad vrućina postane nepodnošljiva, a jezero za kupanje je predaleko: 8 ideja za rashlađivanje u svakodnevici – za negu, ishranu, dom i još mnogo toga.
Ishrana za fleksitarijance: na šta da obratite pažnju

Fleksibilno

Ishrana za fleksitarijance: na šta da obratite pažnju

Sve više ljudi se opredeljuje za fleksitarijansku ishranu. Pri tome, konzumacija ribe i mesa je prisutna u jelovniku, ali u veoma smanjenoj meri.
Magnezijum: šta dijetetičari smatraju važnim

Suplementacija

Magnezijum: šta dijetetičari smatraju važnim

Magnezijum: saznajte od dijetetičarke kako da prepoznate nedostatak magnezijuma i kada je potrebno da započnete s uzimanjem dodataka ishrani.
Dijetetičarka objašnjava kako da podstaknete rad metabolizma

Metabolizam

Dijetetičarka objašnjava kako da podstaknete rad metabolizma

Podsticanje metabolizma, da li je to mit ili zaista daje rezultate? Dijetetičarka objašnjava kako to funkcioniše i odgovara na najvažnija pitanja.
Antiinflamatorna ishrana: najbolje namirnice protiv upala

Upalni procesi

Antiinflamatorna ishrana: najbolje namirnice protiv upala

Antiinflamatorna ishrana je delotvorna: kako određene namirnice podržavaju vaše telo i mogu prirodno da smanje upalne procese.
Da li su urme zdrave? Naša dijetetičarka daje objašnjenje

Prirodno slatke

Da li su urme zdrave? Naša dijetetičarka daje objašnjenje

Da li su urme tako zdrave kao što njihova reputacija sugeriše? Pitali smo dijetetičarku i uz to dobili razne savete kako da šećer zamenimo urmama.
Veganska ishrana: Šta kao početnik obavezno treba da znate

Veganuary 2025.

Veganska ishrana: Šta kao početnik obavezno treba da znate

Isprobajte vegansku ishranu – ideja iza Veganuary 2025. U ovom tekstu možete da pročitate na šta početnici treba da obrate pažnju.
Prostata: šta muškarci moraju da znaju o radu ove žlezde

Prostata

Prostata: šta muškarci moraju da znaju o radu ove žlezde

Gotovo svaki muškarac tokom života susreće se s problemom i uvećanjem prostate. Redovni pregledi mogu pomoći u ranom prepoznavanju ove bolesti.
Nažalost, nismo pronašli rezultate za vašu pretragu. Molimo vas, pokušajte sa drugim pojmovima za pretragu.