Uklanjanje strija: šta možemo da uradimo?

Kako nastaju strije?

Žene su posebno sklone strijama u trudnoći. To se ne dešava samo zbog povećanja stomaka i grudi, već nastanku dosadnih strija pogoduje i promenjena hormonska ravnoteža u trudnoći, zbog čega koža postaje tanja. Trudnice mogu da pokušaju da preduprede nastanak strija uz nekoliko naših saveta.
Osim trudnoće, postoji i niz drugih faktora koji mogu da izazovu nastanak crvenih brazdi:

• Veliko povećanje telesne težine
• Brzo povećanje mišićne mase (intenzivnim vežbanjem)
• Slabo razvijeno vezivno tkivo (što je često nasledni faktor)
• Promene u hormonskoj ravnoteži (pubertet)
• Izuzetno brz rast

Strije pogađaju mnoge ljude i nisu nešto čega treba da se stidite. Svako ko želi da se otarasi strija treba da bude spreman na to da one nikada neće potpuno nestati jer predstavljaju ožiljke. Ipak, imamo za vas nekoliko opcija da podstaknete proces zarastanja kako bi ožiljci brže izbledeli.

1. Uklanjanje strija kremama

Strije ne možete da uklonite kremama, ali specijalne kreme mogu da ublaže intenzitet i vidljivost strija. Kreme sadrže veoma veliku količinu vitamina E, koji stimuliše i podržava mehanizme obnavljanja kože. Osim toga, specijalna ulja za ožiljke i dosta cinka mogu znatno da poboljšaju ten. Namirnice posebno bogate cinkom jesu mahunarke (npr. sočivo, leblebije i grašak), sir i povrće kao što su brokoli, spanać i prokelj.

2. Lasersko uklanjanje strija

Ako vam mali ožiljci mnogo smetaju, tretman laserom smatra se najefikasnijom metodom za ublažavanje strija. U zavisnosti od prirode i strukture strija, postoje razne mogućnosti.
Laserska boja uništava krvne sudove u gornjim slojevima kože i posebno je podesna za uklanjanje strija i ožiljaka koji su se nedavno pojavili. Oni brže blede i ne ostaju tamnocrveni ili ljubičasti.
Međutim, tretman frakcionim CO₂ laserom smatra se obećavajućim. Ova vrsta lasera izaziva rupice u donjim slojevima kože i tako stimuliše stvaranje novog vezivnog tkiva. Koliko je laserskih sesija potrebno i da li je ovaj tretman uopšte odgovarajuć, mora da se utvrdi za svaki individualni slučaj zajedno s lekarom i to zavisi od stanja tkiva.

3. Uklanjanje strija ultrazvukom

Nežniji način za uklanjanje strija jeste tretman ultrazvukom. Pošto su brazde u tkivu stvorile male praznine, tj. udubljenja, vibracijama ultrazvuka stimuliše se apsorpcija endogenih supstanci kojima se tkivo obnavlja. Ovo poboljšava i cirkulaciju krvi u našem organizmu i pomaže u procesu oporavka kože.

4. Uklanjanje strija masažom

Kao kod ožiljaka, nežna masaža može da bude od pomoći da strije zacele. Posebno je efikasna takozvana masaža štipkanjem. Ime govori sve, jer se mesta na koži na kojima ima strija pažljivo štipkaju/čupkaju nagore. Ovaj postupak stimuliše cirkulaciju krvi, što ubrzava proces zarastanja. Važno: Ako imate strije koje su novijeg datuma, uvek treba da pripazite da ne razdvojite kožu još više, jer bi tako mogle da nastanu nove brazde. Jednostavnija varijanta je primena masažnih četkica i pilinga, jer se i na taj način podstiče cirkulacija krvi.
Tokom trudnoće, masaža štipkanjem, posebno na stomaku i grudima, ponekad može čak i da spreči pojavu strija. Da biste postigli željeni efekat, s masažom bi trebalo da krenete što je pre moguće. Pred kraj trudnoće trebalo bi da pređete s ove vrste masaže na nežno masiranje uljem za masažu. Obavezno pre tretmana porazgovarajte o tehnikama masaže s ginekološkinjom/ginekologom!

5. Uklanjanje strija biljnim preparatima

Ako želite da probate s biljnim preparatima, mesta na koži zahvaćena strijama možete da premažete uljem jojobe ili toplim ricinusovim uljem, ili da na njih nanesete mast od nevena – i ove opcije prošle su proveru. Međutim, pošto je sasvim moguće da ovi biljni preparati nisu previše efikasni, postoji i mogućnost da probate s preparatima za samopotamnjivanje. Zato kupite preparate za samopotamnjivanje koji odgovaraju boji vaše kože i nanesite ih na mesta zahvaćena strijama. Tako se ujednačava boja linija vaše kože i prikrivaju strije.

6. Sprečavanje nastanka strija pravilnom ishranom i kretanjem

Wer auf Hausmittel setzen möchte, kann die betroffenen Stellen mit Jojobaöl oder warmem Rizinusöl einölen oder Ringelblumensalbe auftragen – auch diese Möglichkeiten haben sich bewährt. Da es allerdings gut möglich ist, dass diese Hausmittel nicht sehr effektiv sind, gibt es noch die Möglichkeit, auf Selbstbräuner zu setzen. Kaufen Sie dafür Selbstbräuner in Ihrer Hautnuance und tragen Sie ihn auf die betroffenen Stellen auf. So wird die Farbe der Linien Ihrer Haut angeglichen und die Dehnungsstreifen werden kaschiert.