Zdravi mlečni zubi: tri saveta stomatologa

Mlečni zubi su poseban dar prirode. Oni se promene posle nekoliko godina, ali imaju važnu ulogu kao čuvari prostora za trajne zube. Stoga je izuzetno važno da ih pravilno čistite i negujete. Međutim, izazov leži u tome što su mlečni zubi mnogo osetljiviji na karijes i druge dentalne probleme. Njihova gleđ je tanja, a zubi su često zbijeni. Razgovarali smo s dvoje stručnjaka kako bismo saznali na šta roditelji treba da obrate pažnju prilikom nege mlečnih zuba.

Sadržaj

Pravilna nega mlečnih zuba: tri saveta stomatologa dr Stefana Fickla
Ovo su njegova tri ključna saveta za negu mlečnih zuba:
Savet 1: Prava pasta za mlečne zube – prevencija karijesa fluoridom
Savet 2: Pranje mlečnih zuba – temeljno i uz dovoljno pritiska
Savet 3: Mlečne zube treba kontrolisati kod stomatologa jednom godišnje
Najvažniji odgovori na česta pitanja o mlečnim zubima
Šta da uradite u slučaju povrede mlečnog zuba?
Može li klimavi mlečni zub ponovo da se učvrsti?
Kada mlečni zub mora da se izvadi?
Može li polomljeni mlečni zub da se popravi?
Može li izbijeni mlečni zub da se ponovo vrati na mesto?
Da li će sivi mlečni zub ponovo da postane beo?
Kojim redosledom rastu mlečni zubi?
Proizvodi za zdravlje mlečnih zuba u dm-u

Pravilna nega mlečnih zuba: tri saveta stomatologa dr Stefana Fickla

Ovo su njegova tri ključna saveta za negu mlečnih zuba:

Savet 1: Prava pasta za mlečne zube – prevencija karijesa fluoridom

Još kruže glasine o tome da je fluorid u pasti za zube štetan za zdravlje. Mnogi roditelji se pitaju: da li je pasta za zube bez fluorida bezbednija za mlečne zube? Strah je neosnovan, objašnjava dr Stefan Fickl, stomatolog i profesor na Univerzitetu Julius–Maximilians–Universität Würzburg. „Fluorid je jedno od najistraženijih jedinjenja na svetu. U nekim zemljama fluorid se čak dodaje vodi za piće.“ Fluorid vrlo efikasno sprečava nastanak karijesa. Da biste sebi naštetili koristeći ga, morali biste da unesete izuzetno velike količine – ističe i Evropska agencija za bezbednost hrane (EFSA). Na primer, odrasla osoba bi morala da pojede dve do tri tube paste za zube. Kao i uvek, važna je doza.

Čak i ako deca progutaju pastu za zube, to nije problem. „Pretpostavlja se da deca progutaju oko 20 do 40 odsto paste za zube. To nije štetno, sve dok se ne koriste i fluoridne tablete“, objašnjava stručnjak. Fluorid u obliku tableta danas više nije potreban. Ranije je to bila uobičajena praksa, pre nego što bi mlečni zubi počeli da niču. Danas je poznato da je mnogo važniji lokalni učinak, na primer pastom za zube s fluoridom. Stoga dr Fickl preporučuje korišćenje paste za zube s fluoridom.

Posebno kod zuba s poremećajem mineralizacije, fluorid je ključan. Hipomineralizovani su, što ih čini osetljivijim. Kod mlečnih zuba najčešće su pogođeni zadnji kutnjaci. „Izgledaju kao da su ostaci čokolade ili hrane ostali na zubu, a često su vrlo osetljivi na četkanje“, objašnjava dr Fickl. Njegov savet: dva puta dnevno zube treba temeljno iščetkati pastom za zube s 1.000 ppm fluorida i razgovarati sa stomatologom o mogućnosti primene fluoridnog laka.

Savet 2: Pranje mlečnih zuba – temeljno i uz dovoljno pritiska

Koja je savršena tehnika pranja mlečnih zuba? Roditelji ne treba da se previše opterećuju tehnikom. „Važno je samo da ne zaboravite nijednu površinu zuba“, kaže stručnjak. Mlečne zube treba prati dva puta dnevno. Do školskog uzrasta roditelji bi trebalo da preuzmu na sebe barem jedno temeljno pranje dnevno.

„Često vidim da odrasli previše energično četkaju svoje zube, dok su kod dece u tome previše nežni. Bojimo se da ćemo im nauditi, pa zube samo lagano prelazimo četkicom“, kaže dr Fickl. Njegov savet roditeljima: mlečne zube četkajte uz nešto veći pritisak, dok kod svojih zuba pritisak smanjite.

Kako pranje zuba da učinite zabavnim za decu, pročitajte ovde.

Savet 3: Mlečne zube treba kontrolisati kod stomatologa jednom godišnje

Mnogi roditelji osećaju nervozu pri pomisli na prvu posetu stomatologu s detetom. Kada i koliko često je potrebna kontrola? Ako mlečni zubi niču bez problema, prva poseta može da se odloži dok mlečni zubi ne izrastu u potpunosti. „Posle toga, kratka godišnja kontrola je sasvim dovoljna“, kaže stručnjak.

Za prevenciju karijesa kod mlečnih zuba ključna su tri faktora: korišćenje paste za zube s fluoridom, pranje zuba dva puta dnevno i smanjenje unosa šećera.

Najvažniji odgovori na česta pitanja o mlečnim zubima

Šta da uradite u slučaju povrede mlečnog zuba?

Bez obzira na to da li je mlečni zub olabavljen, delimično slomljen ili pomeren, važno je da znate kako treba postupiti. U intervjuu za ACTIVE BEAUTY, dr Dinah Fräßle-Fuchs, stomatološkinja specijalizovana za decu, objašnjava šta treba da uradite u slučaju povrede mlečnog zuba.

Može li klimavi mlečni zub ponovo da se učvrsti?

U većini slučajeva, ako klimanje nije jako izraženo, dovoljno je da napravite rendgenski snimak i pričekate, jer se zub često sam stabilizuje. Važno je, kako bi se proces zaceljivanja olakšao, da hrana bude sečena na manje komade kako bi dete izbeglo odgrizanje zuba.

Kada mlečni zub mora da se izvadi?

Kod izrazito klimavih mlečnih zuba, ako postoji opasnost od aspiracije (uvlačenja u pluća), obično je jedino rešenje ekstrakcija (vađenje) zuba.

Može li polomljeni mlečni zub da se popravi?

Ako je zub polomljen, terapija zavisi od veličine odlomljenog dela. Kod manjih pukotina obično nije potrebno lečenje. Ako je fragment veći, zub može da se pokrije ili rekonstruiše kompozitnim materijalom. Ako je živac izložen i iz zuba curi krv, ili je zub potpuno slomljen ili podeljen, ponekad je jedino rešenje vađenje zuba.

Može li izbijeni mlečni zub da se ponovo vrati na mesto?

Ako je mlečni zub potpuno izbijen tokom povrede, prvo treba da proverite njegovu celovitost – da li je koren još pričvršćen ili je zub delimično slomljen. Izbijeni mlečni zub ne bi trebalo ponovo vraćati na mesto (replantirati), jer postoji velika opasnost od oštećenja zametaka trajnih zuba. Alveola (zubna šupljina) obično se prirodno ispuni krvlju i sama zaceli za nedelju dana. U nekim slučajevima zub može da bude utisnut u kost (intruzija) i više nije vidljiv. Pomereni mlečni zub može mehanički da ošteti trajni zub. Kako biste isključi ovo stanje, potrebno je da napravite rendgenski snimak.

Da li će sivi mlečni zub ponovo da postane beo?

Jedna od mogućih posledica traume mlečnog zuba jeste promena boje zahvaćenog zuba, koja najčešće ne zahteva lečenje. Siva boja može da se uporedi s hematomom (modricom) i može s vremenom da izbledi. Međutim, ako se posle nekog vremena na desnima iznad zuba pojavi mala žuta gnojna bubuljica (fistula), to može da ukazuje na upalu koja bi mogla da ošteti trajni zub. U tom slučaju hitno je potrebna stomatološka kontrola i lečenje.

Kojim redosledom rastu mlečni zubi?

Izbijanje mlečnih zuba obično se odvija prema određenom redosledu i započinje oko šestog meseca života:

Prvi trajni zubi obično niču oko šeste godine života, u vreme početka školovanja. Zbog toga se prvi trajni kutnjaci nazivaju i „šestogodišnji kutnjaci“. Proces nicanja trajnih zuba nastavlja se sve do kraja puberteta. Umnjaci često niču mnogo kasnije, obično između 17. i 25. godine života.