Active Beauty

Svest

Odmor kod kuće: deset ideja za odmor na balkonu

Opustite se kod kuće

Odmor kod kuće: deset ideja za odmor na balkonu

Odmor nije mesto, već osećaj. Nemate novca za odmor iz snova? Uz naših deset saveta provedite nezaboravno leto na balkonu ili u sopstvenom dvorištu.
Ovo su razlozi koji govore u prilog šumskom kupanju

Pravo u prirodu

Ovo su razlozi koji govore u prilog šumskom kupanju

Šumsko kupanje je isto što i šetnja? Ne baš: Šta nam ono donosi i zašto se u Japanu čak smatra oblikom terapije? Dakle: udahnite duboko i spremite se.
Mandelin efekat: zagonetan fenomen lažnih sećanja, šta je to?

Zagonetka

Mandelin efekat: zagonetan fenomen lažnih sećanja, šta je to?

Mandelin efekat je zagonetan fenomen. Kako je moguće da veliki broj ljudi ima potpuno lažna sećanja? Psihološkinja odgovara na naša pitanja.
„Žao mi je”: šta kažu stručnjaci kako treba da se izvinimo

Oprosti mi!

„Žao mi je”: šta kažu stručnjaci kako treba da se izvinimo

Nije svima lako: U ovom tekstu možete da saznate kada izvinjenje ima smisla a kada nema, i kako bi ono trebalo da izgleda u najboljem slučaju.
Supermesec, Dabrov mesec & co.: šta znače ova posebna imena punog meseca?

Događanja na nebu

Supermesec, Dabrov mesec & co.: šta znače ova posebna imena punog meseca?

Jeste li već čuli za Dabrov mesec ili Supermesec? Objašnjavamo odakle ovi pojmovi potiču i šta znače njihova imena.
Autogeni trening: kako da se opustite za samo nekoliko minuta

Trening opuštanja

Autogeni trening: kako da se opustite za samo nekoliko minuta

Autogeni trening delotvorna je metoda za samoopuštanje. Samo nekoliko minuta ovog treninga dnevno može da vam pomogne u smanjenju stresa i opuštanju.
Pet saveta za minimalizam: živeti s manje starudije, a s više sklada

Održavanje reda

Pet saveta za minimalizam: živeti s manje starudije, a s više sklada

Mnogi ljudi žude za tim da imaju manje stvari a više jasnoće u svojim životima. Uz ove savete možete da napravite prve korake prema minimalizmu.
Da li je mobilni telefon za decu? Psihološkinja navodi četiri dobra pristupa

Mobilni telefoni

Da li je mobilni telefon za decu? Psihološkinja navodi četiri dobra pristupa

Jesu li mobilni telefoni za decu? Psihološkinja pojašnjava pravilan pristup telefonima kada je o deci reč. Koliko deca smeju da koriste telefon?
Pobedite prolećni umor: ovi saveti pobrinuće se za energiju i dobar osećaj

Blagostanje

Pobedite prolećni umor: ovi saveti pobrinuće se za energiju i dobar osećaj

Saveti za suzbijanje prolećnog umora – ishrana i dobar osećaj: saveti kako dočekati toplije dane s više energije.
Telesni signali: šta naše telo želi da nam kaže?

Fizička intuicija

Telesni signali: šta naše telo želi da nam kaže?

Mnogi ljudi skloni su da ignorišu sopstvene telesne signale, posebno u stresnim razdobljima života. Važno je slušati svoj unutrašnji glas.
Unošenje dovoljno tečnosti: 5 saveta protiv dehidratacije

Odvrnite slavinu

Unošenje dovoljno tečnosti: 5 saveta protiv dehidratacije

Da li se i vi ubrajate u ljude koji jednostavno zaborave da dovoljno piju? Pročitajte naših pet saveta protiv dehidratacije i povećajte unos tečnosti.
Briga o sebi: Ovako to na kraju funkcioniše s vremenom koje posvetimo sebi

Osećanje zadovoljstva

Briga o sebi: Ovako to na kraju funkcioniše s vremenom koje posvetimo sebi

Uz naše brojne obaveze, često zaboravljamo da vodimo računa o sebi. Pritom je briga o sebi veoma važna – i jednostavna kada znate kako.
Molimo vas, pokušajte sa drugim pojmovima za pretragu. Podelite na Pinterest