Najbolje moderne frizure za teretanu

Zašto je odgovarajuća frizura za teretanu toliko važna

Odgovarajuća frizura omogućava savršen izgled tokom treninga, to znamo. Ali isto tako štiti kosu od trenja i iskrzanih krajeva. Kada je kosa opuštena, pada i lepi se po licu, pa to može da postane i opasno. Ako se zapetlja u sportske rekvizite ili privremeno ometa vid, možete se udariti i povrediti dok trenirate.

Osim opasnosti od povreda, važna je i higijena. Osobe koje vežbaju sa raspuštenom kosom neretko ostavljaju za sobom vlasi i kapljice znoja po podu i spravama – što nimalo nije higijenski. Osim toga, kada je kosa raspuštena, za vreme sporta se brže masti. Znoj širi prirodnu masnoću s vlasišta po celoj dužini dlake, pa kosa deluje beživotno i masno.

Najbolje frizure za teretanu, ako imate kraću kosu:

Sporty Half-Up Braid (sportska polupletenica)

Za sve koji žele da imaju raspuštenu kosu, ali da je ipak drže podalje od lica dok treniraju, Half-Up Braid idealan je izbor. Ova moderna sportska frizura za kraću kosu vrlo je jednostavna. Prvo se s prednje strane odvaja pramen kose. Zadnji deo kose veže se u rep gumicom za kosu. Zatim se prednji, mali pramen isplete u pletenicu i veže. Pletenica se potom obavije oko repa nazad i ova praktična frizura je gotova!

Twisted Low Bun

Frizura Low-Bun prikladna je i za kraću i za dugu kosu. Kosu pažljivo začešljajte ka zadnjem delu glave, zatim je vežite u niski rep. Prilikom poslednjeg obmotavanja, rep samo napola provucite kroz gumicu kako biste dobili čvor. Podelite rep na dva dela i zadignite oba ka gore. Vrhove vežite tankom gumicom. Čvor koji ćete dobiti uvijte jednom i prebacite oko postojećeg čvora na glavi. Krajeve koji vire utisnite u punđu.

Klasični rep sa trakom za kosu

Klasična frizura uvek je prvi izbor kad poželite brzo da uredite kosu i odmaknete je od lica. Traka za kosu repu daje novi stil, ali i zadržava vlasi na mestu, pa tako štiti od curenja znoja.

Bubble Tail

Pomalo neobičnija frizura za teretanu je Bubble Tail. Reč je o repu koji se deli na više delova pomoću nekoliko tankih gumica, što frizuri daje poseban izgled. Kako se stilizuje: koren kose tretirajte proizvodom koji se ne ispira (leave-in), začešljajte kosu unazad i izravnajte je četkom. Zatim napravite visoki rep i, u zavisnosti od dužine kose, podelite ga tri do četiri puta tankim gumicama.

Ovo su najbolje frizure za teretanu, ako imate dugu kosu:

Bokserske pletenice

Ovaj look možda deluje komplikovano, ali je prikladan i za početnice u kreiranju ovakvih frizura. Bokserske pletenice savršena su frizura za dugu kosu i nije ih teško napraviti. Podelite kosu na dva dela sa razdeljkom po sredini. Zatim odvojite pramen kose uz koren i podelite ga na tri pramena. Počnite da pletete tako da naizmenično prebacujete pramenove s leve i desne strane preko srednjeg pramena. Svaki put kad upletete pramen s leve ili desne strane, dodajte im novi pramen kose. Pletenicu ispletite do kraja. Da bi pletenice bile lepršavije, nežno im prstima razdvojite slojeve.

Rope Braid

Rope Braid (u prevodu: uže) lepa je alternativa klasičnoj pletenici. Za ovu frizuru vežite kosu u visoki rep i podelite ga na dva pramena. Pramenove uvijajte u suprotnim smerovima i preklapajte jedan preko drugog. Nastavite tako do kraja. Frizura je gotova!

Ove proizvode za savršenu frizuru za teretanu potražite u dm-u: