Active Beauty

Zdravlje

Piklbol: iskoristite prednosti ovog popularnog sporta

Popularan sport

Piklbol: iskoristite prednosti ovog popularnog sporta

Piklbol je u trendu: ova taktička igra loptom poboljšava fizičku i psihičku formu, podstiče zajedništvo – i zabavna je.
Jačanje imuniteta uz ovih 12 saveta

U formi za zimu

Jačanje imuniteta uz ovih 12 saveta

Sezona je prehlada. Ipak, možemo da uradimo mnogo za jačanje imuniteta. Pročitajte naše savete o tome kako da poboljšate svoj imuni sistem.
Vodič za jogu: koje vrste joge postoje

Vodič za jogu

Vodič za jogu: koje vrste joge postoje

Joga je veliki trend u svetu bavljenja sportom. Stručnjakinja pojašnjava najvažnije vrste joge i otkriva kako da pronađete odgovarajući stil za sebe.
Bezhormonska kontracepcija uz aplikacije i tehnologiju

Aplikacije za kontracepciju

Bezhormonska kontracepcija uz aplikacije i tehnologiju

Tehnologija je postala sastavni deo naše svakodnevice – zašto onda da ne koristimo računare i u svrhu bezhormonske kontracepcije?
Zumba: fizička aktivnost koja aktivira celo telo za svako starosno doba

Ples kao sport

Zumba: fizička aktivnost koja aktivira celo telo za svako starosno doba

Jeste li za novi sport? Zahvaljujući spoju plesa, aerobika i latinoameričke muzike, zumba je jedan od načina vežbanja kojim se podiže raspoloženje.
Sobne biljke: uz ove savete pomozite svojim biljkama da prebrode zimu.

Sobne biljke

Sobne biljke: uz ove savete pomozite svojim biljkama da prebrode zimu.

Hladna sezona je osvežavajuća, ali otežava život našim sobnim biljkama. Jednostavni saveti za uspešno prezimljavanje.
Joga za početnike: tri jednostavne vežbe za opušten početak godine

Idemo na stolicu!

Joga za početnike: tri jednostavne vežbe za opušten početak godine

Nova godina, novi sport! Stiže joga za početnike – koja ima ono nešto. Šta vam za to treba? Mala porcija motivacije. I stolica...
Zidni pilates u trendu: kako funkcioniše efikasan trening za celo telo

Visoko uza zid!

Zidni pilates u trendu: kako funkcioniše efikasan trening za celo telo

Snažno pritisnite nogama i počnite da vežbate! Zidni pilates, neobičan sport, postaje sve popularniji. Objašnjavamo vam sve što treba da znate...
Treniranje na velikim vrućinama: najbolji saveti za velike vrućine

Ostanite cool

Treniranje na velikim vrućinama: najbolji saveti za velike vrućine

Leto, sunce, treniranje na velikim vrućinama… Morate da obratite pažnju na sledeće detalje ako se odlučite da na visokim temperaturama vozite bicikl ili trčite.
Migrena: uzroci – i šta može da pomogne

Glavobolja

Migrena: uzroci – i šta može da pomogne

Imate li stalno glavobolje? Ovo bi trebalo da obavezno proverite, jer migrena, ako se rano otkrije, može uspešno da se leči!
Prebiotici i probiotici: saveti naše dijetetičarke

Zdrava creva

Prebiotici i probiotici: saveti naše dijetetičarke

Male kapsule za zdrav crevni sistem: koliko su prebiotici i probiotici zaista korisni? Dijetetičarka odgovara na najvažnija pitanja.
Biohacking: put do povećanja energije, fokusa i blagostanja

Optimizacija

Biohacking: put do povećanja energije, fokusa i blagostanja

Saznajte kako da pomoću biohackinga optimizujete energiju, fokus i zdravlje – koristeći jednostavne uređaje i metode prilagođene svakodnevnom životu.
Nažalost, nismo pronašli rezultate za vašu pretragu. Molimo vas, pokušajte sa drugim pojmovima za pretragu.