Katharina Schmiedjell

Fitness-Hypes

Deset popularnih sportova za 2025. koje morate da upoznate

27. maj 2025 Aerial joga, floatFit, VR boks, bikepacking i animal flow – inovativni trendovi u sportu za više snage, ravnoteže i avanture!

Bolovi u stomaku

Kolike kod beba: babica donosi odgovore na najvažnija pitanja

22. novembar 2024 Babica objašnjava kako da prepoznate prave kolike, kako roditelji mogu da pomognu bebi i kada je potrebna pomoć pedijatra.

Prirodni zaštitni štit

Jačanje mikrobioma kože: koliko je važna kožna barijera

30. maj 2025 Mikrobiom ima ključnu ulogu za našu kožu. Dermatološkinja dr Xenia Illmer objašnjava na koje načine možemo da ga ojačamo.

Protiv karijesa

Zdravi mlečni zubi: tri saveta stomatologa

20. maj 2025 Kako da negujete mlečne zube svoje dece? Šta da uradite u slučaju povrede mlečnog zuba? Razgovarali smo s stručnjacima i ovo su njihovi odgovori!

Vezivno tkivo

Fascije: Njihova uloga u održavanju zdravlja i kako možemo da ih treniramo

13. maj 2025 Fascije imaju velik uticaj na naše zdravlje i na imuni sistem. Naša stručnjakinja objašnjava kako možemo da treniramo fascije.

Zelena snaga

Dan planete Zemlje: 7 saveta za naš zajdnički doprinos energetskoj tranziciji

11. april 2025 Dan planete Zemlje 2025. održava se pod sloganom „Naša snaga, naša planeta“. Imamo sedam jednostavnih, ali efikasnih saveta za energetsku tranziciju.

Uvek sređeno

Sređivanje kuće: uz ove savete naše stručnjakinje biće sve uredno

08. april 2025 Naravno, sređivanje kuće može da bude dosadno. Ipak, jednostavan, trajni osnovni red uveliko olakšava naš svakodnevni život.

Sagorevanje

Mentalna opterećenost: važne spozaje i saveti naše psihološkinje

28. mart 2025 Mnoge žene pate od preplavljujuće mentalne opterećenosti. Psihološkinja i porodična terapeutkinja daje nam važne savete.

Vreme je za flašicu

Davanje flašice bebi: babica odgovara na najvažnija pitanja

28. mart 2025 Davanje flašice bebi prava je nauka – posebno kod dojenih beba. Babica odgovara na najvažnija pitanja i savetuje šta da uradite ako beba odbija flašicu.

Metabolizam

Dijetetičarka objašnjava kako da podstaknete rad metabolizma

25. mart 2025 Podsticanje metabolizma, da li je to mit ili zaista daje rezultate? Dijetetičarka objašnjava kako to funkcioniše i odgovara na najvažnija pitanja.

Zagonetka

Mandelin efekat: zagonetan fenomen lažnih sećanja, šta je to?

28. januar 2025 Mandelin efekat je zagonetan fenomen. Kako je moguće da veliki broj ljudi ima potpuno lažna sećanja? Psihološkinja odgovara na naša pitanja.

Prirodno slatke

Da li su urme zdrave? Naša dijetetičarka daje objašnjenje

21. januar 2025 Da li su urme tako zdrave kao što njihova reputacija sugeriše? Pitali smo dijetetičarku i uz to dobili razne savete kako da šećer zamenimo urmama.

Za bebu i klimu

Presvlačenje bebe platnenim pelenama: Najvažnije činjenice i pitanja

17. januar 2025 Razjašnjavamo najvažnija pitanja koja se tiču platnenih pelena i predstavljamo još tri ekološki prihvatljive varijante.

Zelena svečanost

Alternative za novogodišnu jelku: veštačke jelke, nakit na zidu i slični ukrasi

06. decembar 2024 Pročitajte savete ACTIVE BEAUTY o alternativama za novogodišnju jelku, održivim ukrasima za jelku i recikliranju novogodišnje jelke posle praznika.

Događanja na nebu

Supermesec, Dabrov mesec & co.: šta znače ova posebna imena punog meseca?

12. novembar 2024 Jeste li već čuli za Dabrov mesec ili Supermesec? Objašnjavamo odakle ovi pojmovi potiču i šta znače njihova imena.

Životni zadatak

Zahvalnost: zašto je dobra i kako da naučimo da je osećamo

11. oktobar 2024 U stresnoj svakodnevici neretko zaboravljamo na zahvalnost. Dobra vest je da svi možemo lako da naučimo da češće osećamo to važno osećanje.

U formi za zimu

Jačanje imuniteta uz ovih 12 saveta

04. oktobar 2024 Sezona je prehlada. Ipak, možemo da uradimo mnogo za jačanje imuniteta. Pročitajte naše savete o tome kako da poboljšate svoj imuni sistem.

Oralna higijena

Pranje zuba bez suza: motivišite decu uz pomoć ovih sedam saveta

17. septembar 2024 Mnogi roditelji pribojavaju se dečjeg pranja zuba. Deca često ne podnose četkicu u ustima. Dajemo sedam saveta kako da taj ritual funkcioniše bez suza.

Održavanje reda

Pet saveta za minimalizam: živeti s manje starudije, a s više sklada

13. avgust 2024 Mnogi ljudi žude za tim da imaju manje stvari a više jasnoće u svojim životima. Uz ove savete možete da napravite prve korake prema minimalizmu.

Žensko trčanje

Trening trčanja za početnike: kako uspešno početi?

03. maj 2024 Bilo da ste povratnik ili početnik, lako možete da započnete trening trčanja za početnike – ne treba vam mnogo: par patika za trčanje i motivacija.

Prijatno!

Pravilna ishrana tokom dojenja: babica donosi savete koji će vam značiti

23. februar 2024 Majke se neretko pitaju šta mogu da jedu i piju dok doje, a šta treba izbegavati? Naša stručnjakinja vam donosi savete.

Saveti za čišćenje domaćinstva

Prolećno čišćenje: evo kako da bude maksimalno ekološki prihvatljivo

02. mart 2023 Prolećno čišćenje treba da bude temeljno, ali i maksimalno ekološki prihvatljivo. To može da vam pođe za rukom ako sledite ove savete za čišćenje kuhinje, kupatila i ostalih prostorija.

Osvežavajuće

Budite osveženi: pet brzih saveta protiv vrućine

01. jul 2020 Trideset stepeni Celzijusa ili više – tropski letnji dani nas poprilično iscrpljuju. Uz ove savete protiv vrućine možemo brzo da se rashladimo.

Upcycling

Uzgojna saksija koju možete da napravite sami: tri jednostavne ideje „uradi sam“

Nije potrebno mnogo da biste gajili sopstveno povrće na prozorskoj dasci. Donosimo vam tri ideje „uradi sam“ za uzgojnu saksiju bez otpada koju lako možete da napravite sami.