Active Beauty

Ishrana

Ishrana u trudnoći: na šta bi žene trebalo da obrate pažnju po mišljenju stručnjaka

Saveti za ishranu

Ishrana u trudnoći: na šta bi žene trebalo da obrate pažnju po mišljenju stručnjaka

Tokom trudnoće žene bi trebalo posebno da vode računa o uravnoteženoj ishrani. Stručnjakinja daje savete o ishrani.
Jačanje imuniteta uz ovih 12 saveta

U formi za zimu

Jačanje imuniteta uz ovih 12 saveta

Sezona je prehlada. Ipak, možemo da uradimo mnogo za jačanje imuniteta. Pročitajte naše savete o tome kako da poboljšate svoj imuni sistem.
Ukusi za letnje večeri

Jednostavno & ukusno

Ukusi za letnje večeri

Čarolija letnjih večeri: blaga svetlost, prijatan vazduh, dragi ljudi i odlična hrana! Tri letnja recepta za opuštene večeri s prijateljima.
Fibermaxxing: Zašto bi trebalo da svakodnevno jedemo 30 grama vlakana

TREND U ISHRANI

Fibermaxxing: Zašto bi trebalo da svakodnevno jedemo 30 grama vlakana

Biohemičarka dr Maren Kemper odgovara na sva pitanja o vlaknima i daje savete kako da postignete unos preporučene dnevne količine.
Da li su sardele dobar izbor? Nutricionistkinja daje odgovore

POMNO BIRANA ISHRANA

Da li su sardele dobar izbor? Nutricionistkinja daje odgovore

Koje hranljive materije sadrže sardele i ima li njihova redovna konzumacija zdravstvene prednosti? Evo šta o toj ribi kaže nutricionistkinja.
Koliko je nar zdrav?

VOĆNI PODSTICAJ ZA ZDRAVLJE

Koliko je nar zdrav?

Koje hranljive materije nar sadrži i koje su prednosti konzumiranja ove supernamirnice? Nutricionistkinja nam daje odgovore, a tu je i recept za salatu.
Vitamin D: endokrinološkinja odgovara na najvažnija pitanja

VITAMIN SUNCA

Vitamin D: endokrinološkinja odgovara na najvažnija pitanja

Kako da prepoznate manjak vitamina D? Ko bi trebalo da uzima suplemente vitamina D? Endokrinološkinja dr Karin Amrein odgovara na najvažnija pitanja.
Intolerancija na histamin: šta savetuje naš nutricionista?

Preporuke

Intolerancija na histamin: šta savetuje naš nutricionista?

Zašto takozvana intolerancija na histamin zapravo nije intolerancija i kako dugoročno da živite bez tegoba, otkriva dr med. Jörn Klasen.
Sedam načina da sprečite zadržavanje vode

Zbogom osećaju teških nogu!

Sedam načina da sprečite zadržavanje vode

Posebno leti i u periodu pre menstruacije mnogi imaju problem sa zadržavanjem vode u telu – dajemo preporuke kako da se toga rešite!
Šta avokado zapravo nudi?

Green food

Šta avokado zapravo nudi?

Avokado je omiljen na jutarnjem tostu – ali da li je on dobar izbor za doručak? Nutricionistkinja daje odgovore (uz recept za smoothie od avokada i banane).
Omega-3: nutricionistkinja objašnjava kako se uzima i deluje

Zdravija ishrana

Omega-3: nutricionistkinja objašnjava kako se uzima i deluje

Uzimanje i delovanje omega‑3: nutricionistkinja Christina Dengg odgovara na najvažnija pitanja o ovoj esencijalnoj masnoj kiselini.
Ulje crnog kima: savetnica za ishranu objašnjava kako da ga koristite i kako deluje

Blagotvorno

Ulje crnog kima: savetnica za ishranu objašnjava kako da ga koristite i kako deluje

Šta je ulje crnog kima, kako se uzima i kakvo mu je delovanje? Savetnica za ishranu odgovara na najvažnija pitanja.
Nažalost, nismo pronašli rezultate za vašu pretragu. Molimo pokušajte sa drugim pojmovima za pretragu.