osvestiti

Želja za potomstvom

Vantelesna oplodnja: šta bi, po rečima stručnjakinje, trebalo da utvrdite.

18. april 2025 Stručnjakinja objašnjava kako funkcioniše vantelesna oplodnja, zašto je važno da što ranije proverite sopstvenu plodnost.

Želja za potomstvom

Test za ovulaciju: ginekološkinja objašnjava kako funkcioniše

04. mart 2025 Ginekološkinja dr Eva Lunzer-Mühl objašnjava u intervjuu kako funkcioniše test za ovulaciju i kako se pravilno koristi.

Go with the Flow

Sport i menstruacija: kako funkcioniše vežbanje prilagođeno menstruaciji

23. jul 2024 Trening prilagođen menstrualnom ciklusu: ginekološkinja i lična trenerica savetuju kako da prilagodimo trening fazama menstrualnog ciklusa.

Ostanite cool

Treniranje na velikim vrućinama: najbolji saveti za velike vrućine

07. jul 2023 Leto, sunce, treniranje na velikim vrućinama… Morate da obratite pažnju na sledeće detalje ako se odlučite da na visokim temperaturama vozite bicikl ili trčite.

Self-love

Ljubav prema sebi: psihološkinja savetuje ovih pet koraka

16. maj 2025 Ljubav prema sebi je važan temelj za srećan život i može da se nauči. Psihološkinja preporučuje sledećih pet koraka.

Saveti pedijatra

Alergije kod dece: dečja lekarka savetuje

16. maj 2025 Pedijatrica objašnjava kako da se pravilno nosite s alergijama kod dece i koje mogućnosti lečenja postoje za alergiju na polen i druge alergije.

Zelena snaga

Dan planete Zemlje: 7 saveta za naš zajdnički doprinos energetskoj tranziciji

11. april 2025 Dan planete Zemlje 2025. održava se pod sloganom „Naša snaga, naša planeta“. Imamo sedam jednostavnih, ali efikasnih saveta za energetsku tranziciju.

Uvek sređeno

Sređivanje kuće: uz ove savete naše stručnjakinje biće sve uredno

08. april 2025 Naravno, sređivanje kuće može da bude dosadno. Ipak, jednostavan, trajni osnovni red uveliko olakšava naš svakodnevni život.

Izostanak menstruacije

Razlozi za izostanak menstruacije po mišljenju ginekološkinje

28. mart 2025 Izostanak menstruacije: ginekološkinja objašnjava sedam razloga koji mogu da budu uzrok izostanka menstruacije.

Sagorevanje

Mentalna opterećenost: važne spozaje i saveti naše psihološkinje

28. mart 2025 Mnoge žene pate od preplavljujuće mentalne opterećenosti. Psihološkinja i porodična terapeutkinja daje nam važne savete.

Metabolizam

Dijetetičarka objašnjava kako da podstaknete rad metabolizma

25. mart 2025 Podsticanje metabolizma, da li je to mit ili zaista daje rezultate? Dijetetičarka objašnjava kako to funkcioniše i odgovara na najvažnija pitanja.

Pauza za predah

Pravilno disanje – tri saveta za unutrašnji balans

13. mart 2025 Pravilno disanje dovodi telo, um i dušu u balans. Evo kako da ovo naučite. Pročitajte tri saveta profesionalaca za pronalaženje unutrašnjeg mira.